MOUVEMENTS

QI GONG, art énergétique chinois

THICH NHÂT HAHN

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Lorsque vous vivez un verre d’eau, de tout votre être, l’éveil est là dans sa forme initiale.


Être éveillé, c’est être éveillé à  quelque chose. Je suis conscient que je bois un verre d’eau.
Je peux accéder à la joie, à la paix et au bonheur du simple fait de cet éveil.

Thich Nhât Hahn

SRI NISARGADATTA MAHARAJ

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Pour trouver de l'eau, il ne faut pas creuser de petits puits un peu partout, 
mais creuser profondément à un seul endroit. 
Pareillement pour vous trouver, 
c'est vous - même que vous devez explorer. 

Sri Nisargadatta Maharaj.  Je suis 

GORDON HEMPTON

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Le silence n’est pas l’absence, mais bien la présence de toute chose.
Chaque espace a sa signature sonore, sa vibration unique, et si parfois l’oreille ne l’entend pas, le corps, lui, la ressent immédiatement.

Le silence apaise et nourrit l’âme, il permet surtout d’être pleinement conscient.

Gordon Hempton, bioacousticien (ou audio naturaliste)
Il sillonne depuis 30 ans les Etats-Unis à la recherche de lieux silencieux où l’on n’entend aucun bruit humain mais uniquement les bruits de la nature. LIEN et LIEN

GARAB DORDJE

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Si une pensée s’élève, observe cela qui s’élève.
Si aucune pensée ne s’élève, observe cet état de calme.

Garab Dordjé

MEDITATION

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La longévité ça pourrait être de redonner de la vie aux années
plutôt que d’ajouter des années à la vie.

OSHO.

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Entre deux mots, il y a toujours un intervalle, si imperceptible, si court soit-il. Sinon ces deux mots ne pourraient pas rester deux ; ils deviendraient un. Entre deux notes de musique, il y a toujours un intervalle, un silence. Deux mots ou deux notes ne peuvent pas être distincts s’il n’y a pas d’intervalle entre eux. Un silence est toujours là, mais on doit être vraiment conscient, vraiment attentif, pour le sentir.
Plus vous devenez conscient, plus le mental ralentit. Moins vous êtes conscient, plus le mental est rapide ; plus vous êtes conscient, plus le processus mental est lent. Quand vous êtes davantage conscient du mental, il se ralentit et les intervalles entre les pensées s’agrandissent. Alors vous pouvez les voir.
(…) une conscience qui ne se focalise que sur les intervalles est méditative. Chaque fois que vous devenez conscient des intervalles, les mots disparaissent. Si vous observez attentivement, vous ne trouverez pas de mots : vous ne trouverez qu’un intervalle.

Osho. Qu’est-ce que la méditation ?

= espace, intervalle, centre. L’idéogramme chinois signifierait plutôt la nuit, puisque la clé du soleil est à l’intérieur de la clé de la porte 门 donc cachée et invisible.

KATIA LABEQUE

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Je me souviens avoir entendu Fred Astaire dire 
qu'il répétait chaque mouvement cinq mille fois 
pour que sa danse soit naturelle.
Katia Labèque

PROVERBE CHINOIS

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Quand un homme (une femme) a faim, mieux vaut lui apprendre à pêcher que lui donner un poisson.

Proverbe chinois

ALBERT EINSTEIN

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La plus belle chose que nous puissions éprouver, 
c'est le mystère des choses... 
La joie de regarder et de comprendre 
est le plus beau cadeau de la nature. 
Albert Einstein

TASAN

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La grue semblable à l’ermite taoïste est descendue vers les hommes.
Le plumage de ses ailes est si blanc qu’on dirait la neige.
Claire et noble elle a quitté  ce monde de poussière 
Avec le vent d’automne elle a soudain pris son essor,
Plongeant dans la tristesse ceux qui se débattent en vain.

Tasan (poète coréen)

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