MOUVEMENTS

QI GONG, art énergétique chinois

MEDITATION DU MOIS

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Yin Yang

Le fonctionnement du souffle est ternaire.
On distingue en effet trois types de souffle qui agissent en concomitance : le Yin, le Yang et le Vide-médian.
Ce dernier, un souffle en soi, est là lorsque le Yin et le Yang sont en présence. Il est indispensable ; c’est lui, lieu de circulation vitale, qui aspire et entraîne ceux-ci dans le processus d’interaction et de transformation mutuelle.

François Cheng. Le dialogue

 

CYRILLE JAVARY

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Système de fermage en Chine ancienne autour du puits central qui était construit à partir d’unités territoriales globalement carrées qu’on divisait en neuf parcelles dans lesquelles étaient installées huit familles paysannes. La neuvième parcelle n’était allouée à personne en propre : vide et centrale, elle représentait le souverain, c’était en son centre qu’on creusait le puits qui alimentait l’ensemble du système (…). Les huit familles venaient y puiser chaque jour et cultivaient à tour de rôle la parcelle. Cette double circulation autour d’une pivot central vide paraissait idéale car elle fonctionnait analogiquement comme le corps humain centré sur le coeur, et comme le corps social organisé autour du souverain.

jing le puits

Cyrille Javary, Yi Jing le livre des transformations

 

 

YI JING

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La seule chose qui ne changera jamais,
c’est que tout est toujours en train de changer.

Yi Jing

THICH NHÂT HAHN

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Vivre en pleine conscience,
ralentir son pas,
goûter chaque respiration,
cela suffit.

Thich Nhat Hanh

 

Calligraphie Thich Nhât Hanh

DANIEL DE MONTMOLLIN

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Répéter c’est reproduire un geste, une forme, dans une démarche d’apprentissage et de ré-appropriation, tel le musicien – même expérimenté – faisant ses gammes. La répétition génère un savoir-faire libérant l’expression. Elle réclame une attention consciente pour éviter un automatisme qui ferait sortir de la créativité. Loin d’enfermer, la répétition s’inscrit dans un processus ou l’acte présent s’enrichit des précédents.

Daniel de Montmollin

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