MOUVEMENTS

QI GONG, art énergétique chinois

L’ENERGIE VERITABLE/ZHENG QI ET L’ENERGIE PERVERSE/XIE QI

Classé dans : Un peu de théorie — mouvements @

Ces 2 notions de Zheng Qi et Xie Qi sont très utilisées en médecine chinoise et dans le Qi Gong.

ZHENG QI est l’énergie (Qi) véritable (Zheng).
Le Qi véritable  est l’énergie qui assure et anime les fonctions physiologiques de notre vie humaine. La quantité d’énergie vitale résulte de notre constitution, de notre état de santé et de notre état d’être.
Le Qi véritable (Zheng Qi) possède plusieurs aspects :
-le Qi originel
-le Qi défensif
-le Qi nourricier
-le Qi ancestral
-le Qi des 5 organes : foie, coeur, rate, poumon, reins

Ce sont des énergies qui peuvent prévenir et contrer la maladie en augmentant la capacité défensive, entretenir la santé et la vitalité en favorisant l’harmonie et la communication entre le corps et le coeur.

La déficience ou le vide d’énergie véritable peuvent donner naissance aux maladies car le vide de ZHENG fait naître le XIE.

XIE QI est l’énergie (Qi) perverse (Xie).
Ce sont tous les éléments négatifs qui dérangent la santé, l’équilibre et l’épanouissement.
L’énergie perverse se concrétise selon la médecine chinoise :
-par des facteurs internes : l’excès des 7 émotions (joie, colère, souci, mélancolie, tristesse, peur et frayeur), les déséquilibres de l’alimentation ou la stagnation du sang
-par des facteurs externes : les 6 excès (vent, froid, chaleur, humidité, sécheresse et feu)

La médecine Chinoise considère que le processus de guérison de la maladie est un combat entre ZHENG QI et XIE QI. Quand on a suffisamment d’énergie véritable, c’est elle qui va contrer et chasser l’énergie perverse (Xie Qi), les facteurs pathologiques, les maladies et les émotions déséquilibrées.

Toutes les pratiques de Qi Gong sont là pour nous aider à renforcer notre énergie véritable.
Le maître mot répété à longueur de temps par tous les professeurs de Qi Gong  est  : « PRATIQUEZ  » !
C’est pas notre pratique personnelle, régulière, par la persévérance dans la pratique, que chacun favorise, nourrit, harmonise son énergie véritable et ainsi se donne des moyens supplémentaires de contrer l’énergie perverse.
Alors : pratiquons !

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