MOUVEMENTS

QI GONG, art énergétique chinois

2 ARTICLES SUR LA MEDITATION ET LA MTC

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Voici les liens vers 2 articles très intéressants sur la médecine chinoise et sur la méditation. Bonne lecture !
Un article du magasine Zen Attitude sur la médecine traditionnelle chinoise qui nous aide à appréhender le fonctionnement de notre corps dans un ensemble de données physiques et psychiques.
   


Il n’y a pas que la position du lotus pour méditer ! De la méthode zazen au yoga et au Qi Gong, les mille et une façons de se livrer à cette pratique millénaire.

 

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